KARMA YOGA – TRUNG TÂM ĐÀO TẠO HLV YOGA CẦN THƠ

ĐÔI NÉT VỀ KARMA YOGA

Chỉ cần tìm được đam mê của mình, quyết tâm thực hiện nó thì việc bạn bắt đầu nó sớm hay muộn sẽ không còn quá quan trọng nữa. Karma Yoga rất hân hạnh là nơi các bạn đặt những viên gạch đầu tiên trong hành trình kiến tạo sự nghiệp trở thành HLV Yoga và lan toả những giá trị tốt đẹp của Yoga – đó cũng chính là giá trị cốt lõi Karma Yoga hướng đến.
Yêu thương – Chất lượng – Cống hiến

Đội ngũ giáo viên

Đạt chuẩn Quốc tế RYT 200, RYT 500, không ngừng học hỏi, trao dồi.

Thương hiệu uy tín

Sự phản hồi tích cực và hài lòng của Quý học viên.

Cơ sở vật chất

Diện tích gần 400 mét vuông, trang bị đầy đủ các dụng cụ tập luyện.

Tác phong chuyên nghiệp

Niềm tin, tiến bộ và sự hài lòng của Quý học viên là thành công lớn nhất của chúng tôi.

VIDEO GIỚI THIỆU

NHẬN XÉT CỦA HỌC VIÊN

Hồ Thị Phương Ngọc

Yoga là dấu mốc lớn 1 trong hành trình tìm lại chính mình của em. Nhờ có thầy Huy và cô Sen, em dịu dàng và chấp nhận cho bản thân có không gian thư giãn, nuôi dưỡng và chữa lành.

Em cảm thấy mình may mắn và thật sự biết ơn vì khi lần đầu được tiếp cận với yoga mình đã gặp được mối duyên lành với thầy cô. Thầy Huy và cô Sen đã cho em nhiều kiến thức và động lực cũng như thúc đẩy em vững tin hơn vào mục tiêu chầm chậm nhưng đầy nghị lực của bản thân mình. Tuy mình là học sinh trung bình trong lớp thôi nhưng mình cảm thấy mình cải thiện hơn trước đây nhiều nhiều nhiều lắm.

Lê Vũ Bảo Ngọc

Đây là lần đầu em được tiếp xúc với bộ môn Yoga, từ lúc tập đến nay là tròn 4 tháng em thấy ngoài sự tiến bộ về mở các khớp-cơ ra thì em còn được tiếp thêm dòng năng lượng tích cực mỗi khi đến lớp. Nên sau ngày làm việc có mệt mỏi mấy thì em cũng đến tập để được nạp thêm năng lượng,
Em thấy tập Yoga cũng là một cách để hiểu hơn về cơ thể của mình, là một cách để yêu thương cơ thể mình hơn. Nhất là khi được cô Sen với thầy Huy hướng dẫn, những buổi có thầy cô thì năng lượng của em đều rất ổn định dù bài hôm đó có phần nâng cao và nặng hơn bình thường. Em biết em đã chọn đúng nơi – gặp đúng người ạ !!

Trương Thị Ngọc Hân

Hôm trước em có chat với page là đang mong muốn tìm 1 trung tâm yoga chất lượng, có tâm. Cuối cùng em tìm được rồi. Là một người mới, em gặp rất nhiều khó khăn về mặt cơ thể, nhưng cô rất kiên nhẫn, không bao giờ khó chịu khi em không làm được, mà cô động viên, bảo em tập từ từ, quan sát và cảm nhận vào chính mình, xem khi vào động tác đó cảm nhận vùng nào trên cơ thể được tác động. Dù nhà em ở xa trung tâm nhưng em vẫn chọn Karma Yoga là nơi tập luyện, vì ở đây có những thầy cô thật tâm huyết, tận tâm.

KARMA YOGA – TRUNG TÂM ĐÀO TẠO UY TÍN TẠI CẦN THƠ

Đăng ký nhận thông tin khuyến mãi để không bỏ lỡ bất cứ điều tuyệt vời nào dành riêng cho bạn:

    CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

    Tôi cần chuẩn bị gì để bắt đầu tập Yoga?

    – Phòng tập: Bạn nên tìm một trung tâm Yoga có mở nhiều lớp Yoga khác nhau. Điều này sẽ cho bạn có nhiều lựa chọn hơn và bạn cũng có thể thay đổi lớp học để tìm xem loại hình nào là tốt nhất và phù hợp nhất với mình.

    – Quần áo phù hợp thoải mái, thoáng khí: Hãy nhớ rằng, có rất nhiều các động tác duỗi, căng khi tập Yoga. Vì vậy, nên chọn quần áo vừa với cơ thể vì chắc chắn bạn sẽ không muốn bị phân tâm khi luyện tập chỉ vì ống tay áo hoặc thắt lưng của bạn quá chật.

    – Bên cạnh đó, sở hữu một thảm tập riêng và một chiếc khăn mặt cũng là điều rất tuyệt vời.

    Làm thế nào để lắng nghe cơ thể mình khi tập Yoga?

    Bạn phải tập vài động tác thở và tập trung trước khi bắt đầu tập. Khi tập Yoga, nên luôn lắng nghe cơ thể mình. Đừng bao giờ tự ép mình vào một tư thế làm cho mình thấy đau hay khó chịu. Thay vào đó thì bạn cử động chầm chậm khi vào hay ra khỏi tư thế để lúc nào cũng phải cảm thấy thoải mái.

    Yoga có thể hỗ trợ điều trị bệnh không?

    Yoga rất phổ biến với những người bị đau nhức, chẳng hạn như những người bị viêm khớp hoặc thoái hóa khớp, vì những tư thế asana nhẹ nhàng có thể thúc đẩy sự linh hoạt và cải thiện thể lực. Nhiều người cảm nhận rằng Yoga còn có tác dụng ổn định huyết áp, điều tiết lưu thông máu, giảm viêm, giảm bớt các triệu chứng của bệnh trầm cảm và căng thẳng, giảm mệt mỏi, và có thể giúp đỡ bệnh nhân hen suyễn hít thở dễ dàng hơn.

    CHÚNG TÔI CÓ GÌ?

    Thương hiệu uy tín

    Đội ngũ HLV đều đạt chuẩn quốc tế do liên minh Yoga Alliance công nhận, có kinh nghiệm giảng dạy tại các Trung tâm lớn.

    Đầy đủ dụng cụ tập luyện

    Luôn trang bị đầy đủ các dụng cụ phục vụ tập luyện (thảm, vòng, dây, gạch,…) Sàn tập được thiết kế sàn gỗ sang trọng với tổng diện tích trên 400 mét vuông.

    An toàn cho bạn 

    Chúng tôi luôn bảo hành cho sự an toàn của quý học viên. Sự hài lòng của quý học viên chính là giá trị của chúng tôi.